Caratinga divulga programação do Cara Folia 2013

A vocalista do Babado Novo Marielle Santos Antunes Rebouças, de 26 anos,  foi cantora revelação do Carnaval de Salvador e agora pretende ser o sucesso do Cara Folia 2013, que acontece entre os dias 19 a 20 de abril, na Praça da Estação, em Caratinga. O evento é uma realização de Saulo Pereira Produções, que apostou boas expectativas e acertou em cheio ao escolher o Babado Novo para agitar a galera do Cara Folia.

Mari Antunes, que estreou no Carnaval de Salvador, ganhou o Troféu Band Folia de artista revelação. A cantora natural de Itapetinga, Bahia, provou que o Babado Novo tem tudo para estar entre as principais bandas de axé. Durante o carnaval, com carisma e bastante disposição, Mari puxou dois blocos e ainda fez uma participação especial no trio da veterana Daniela Mercury.

Mari ficou muito feliz e emocionada por receber o prêmio e agradeceu em nome de toda a banda. A nova formação do Babado Novo lançou, em 2012, um álbum com repertório recheado de grandes sucessos do Babado, além de músicas inéditas, e, em 2013, embalou o novo single de trabalho: "Colou, Bateu, Ficou".

Carnaval em Guaraciaba foi sucesso total

Aconteceu nos dias 9, 10, 11 e 12 o CarnaGuara 2012 na Praça Santana, com a participação do povo Guaraciabense e de toda região. Foram 4 dias de muita folia com desfiles de blocos carnavalescos todos os dias.

O Prefeito Betinho Gonçalves e seu vice Ademar do Quito estiveram presentes e anunciaram que para 2014 o carnaval de Guaraciaba receberá mais investimentos da prefeitura para entrar de vez no circuito dos melhores carnavais da região.

Os blocos que desfilaram foram os seguintes: Blocos da Manga, Unidos Maria Chicão, Bloco do Gole, Bloco Tipo Duro, Apresentação do Bloco da 3ª Idade, Bloco dos Cornos e o Bloco da Criançada Estrelinhas. Todos os blocos receberam troféus pela participação.

O Secretário da Cultura, Esportes, Lazer e Turismo, Domingos Pomponi Marim (Minguinho) estava orgulhoso e feliz com a participação de todos na folia e disse que não medirão esforços para que em 2014 seja ainda melhor. Já o assessor de Esportes Paulo Roberto (Bebeto) disse que a folia em Guaraciaba foi sucesso e transbordava de alegria.

Quem participou ativamente do CarnaGuara foi a 1ª dama Dalva Barbosa muito feliz e dando total assistência.
O show à parte ficou por conta das bandas que se apresentaram no palco: Agência 4, 1ª Classe, Ponto Com e a Banda Nil fez o encerramento.

A realização do CarnaGuara foi da Prefeitura de Guaraciaba, com o apoio da Câmara Municipal de Guaraciaba e a Secretária Municipal de Cultura , Esportes, Lazer e Turismo.
A apresentação esteve a cargo dos locutores Wesley Moreira e Ronaldo Araújo.

Wesley Moreira - Ascom - Prefeitura de Guaraciaba - MG

Carnaval saudável

 

Para quem não quer perder o ritmo, é preciso atenção com a saúde.

Calor, bloquinhos de rua, bailes e muitos desfiles de escolas. Nesse período do ano, a maioria dos brasileiros cai no samba. Para não perder o compasso, é preciso dar atenção à saúde, pois são dias seguidos de folia.

Atenção redobrada com as crianças

Um quesito importantíssimo, porém muitas vezes esquecido, é a hidratação. “Não descuide. Há grande perda de líquidos pela transpiração. Por isso, invista na água mineral, sucos de frutas e água de coco durante toda a festa. E atenção redobrada com as crianças, elas são mais sujeitas à desidratação“, recomenda a nutricionista Gabriela Maia.

Desidratação e álcool

A principal causa da desidratação é a bebida alcoólica, que tem seu consumo elevado neste período. “Tome bastante líquido entre as doses. Nunca beba de estômago vazio, leve barras de cereais, frutas secas e castanhas que podem servir de aperitivo e também livrar da ressaca”, aconselha Gabriela.

Alimentação leve

Outro ponto de que o folião precisa cuidar é a alimentação. “Prefira as comidas leves durante todos os dias de carnaval com boas fontes de carboidratos, frango ou peixe, legumes e verduras”, diz Gabriela.

Antes da festa, a nutricionista indica a escolha por alimentos que darão energia, como pães, massas, batata, arroz, granola, aveia, milho, mandioca. Há ainda a opção dos carboidratos integrais.

“Os alimentos gordurosos são péssimas escolhas, pois são de difícil digestão, traduzindo cansaço e indisposição. Além disso, podem fazer você começar o ano com alguns ponteiros a mais na balança, já que são bastante calóricos”.

Outras dicas na busca de alimentos energéticos são ameixa, damasco, passas e barras de cereal.

Atividade física

Para o educador físico, Saulo Batista, do Estúdio Jungle Gym Brazil, é interessante conciliar atividades físicas leves com a folia carnavalesca. Mesmo para quem já está acostumado a treinos, o profissional recomenda a prática sem exageros. “Não se deve realizar exercícios se estiver cansado e, principalmente, sem uma boa noite de sono”, comenta o personal.

Batista recomenda alongamentos, nos braços e pernas, antes e após os blocos. Encostar a ponta dos dedos das mãos no chão, sem dobrar os joelhos, durante cinco segundos, em cinco ou 10 repetições; massagear cada pé, pressionando por cinco minutos cada e, depois, abraçar os joelhos com as duas mãos por cinco segundos, com cinco repetições. Para os que já praticam treinos: deitar no chão de barriga para baixo e estender os braços para trás, puxando a ponta do pé por cinco segundos cada, fazendo cinco repetições.

Bom carnaval!

Com informações do site da PREVI

Dez Dicas de saúde para você curtir o carnaval ao máximo e sair ileso da folia!

Por Dra. Vivian Natale

1 - Hidrate-se!

O ideal é que o folião beba muito mais líquidos do que o habitual. As cervejinhas e o sol intenso farão com que o corpo desidrate rapidamente. O folião experto deve ser hidratar bem antes de cair nos bloquinhos. O ideal é ingerir 300 ml de suco, água de coco ou água uns 20 minutos antes de “começar os trabalhos” e se possível alternar a bebida alcoólica com a água o tempo todo.  Parou de tomar cerveja? Continue tomando água! Uma boa dica é não esperar o sinal de sede para hidratar-se, quando o corpo pede água é porque já estamos desidratados. A boa hidratação ajuda a prevenir aquelas ressacas homéricas do dia seguinte.

2 – Passe protetor solar 20 minutos antes de sair de casa

No rosto, nos braços, pernas, todos os lugares aonde a fantasia não cobre. FSP 30, pelo menos. E leve um refil para aplicar durante o dia. Mesmo em dia de mormaço, o a pele queima e ninguém quer ficar com aquela marca de braço ou sem conseguir dormir direito por queimadura solar.

3 – Alimente-se bem antes de sair de casa e coma algo a cada 2 a 3 horas

A primeira refeição do dia será provavelmente a melhor que você poderá ter até finalmente sair do bloco. Uma alimentação rica em proteínas e carboidratos de absorção lenta é essencial para garantir a energia necessária para a folia intensa. Leve frutas, barrinhas de cereais, snacks leves para garantir que não passará fome. Assim, você poderá evitar aquelas comidas de rua cheias de maionese e molhos que ficam em temperatura ambiente nas barraquinhas e podem causar aquele piriri.

4 – Leve álcool-gel

Uma das maiores causas das diarreias e infecções dos foliões é a contaminação oral por vírus e bactérias. Provavelmente você usará um banheiro químico diversas vezes (porque não irá urinar na rua, certo?!) durante o carnaval e não terá acesso a água e sabão para lavar as mãos ao sair… Já imaginou a cena? Comendo aquele cachorro-quente com suas mãos cheias de bactérias do banheiro?! Nem preciso dizer mais, né?

5 – Cuidado com bebidas de frutas ácidas!

Caipirinhas de limão, laranja, etc., podem causar queimaduras sérias na pele. Muito cuidado com essas bebidas e não deixe que encoste na pele pois com o sol, elas provocam queimaduras que você só irá perceber quando for tarde. O mesmo vale para manipular limões e frutas se você estiver preparando esses drinks. Lavar com um pouquinho de água não basta. É necessário lavar com muita água e sabão o local para garantir que não terá queimadura.

6 – Leve camisinha!

Nunca é demais lembrar das diversas DSTs que podem ser transmitidas no sexo casual.  Não vale brincar um pouco e deixar para colocar a camisinha só na hora da penetração. Para se prevenir corretamente a camisinha precisa ser colocada já no inicio da relação. Está claro?!

7 – Use roupas leves e claras

Nada pior que uma camiseta preta num calor de 40 graus, certo? Sua fantasia tem que ser leve para que você possa trocar calor com o ambiente e não passar mal

8 – Cuidado com a combinação de determinados medicamentos e bebidas alcoólicas!

Alguns antibióticos e outros medicamentos tem seu efeito reduzido com a ingestão de bebidas alcoólicas. Anti-inflamatórios também não combinam com bebida, especialmente se você já tiver gastrite. Pergunte ao seu médico caso esteja tomando algum medicamento e pretenda beber durante o carnaval. Ele saberá te dizer como proceder.

9 – Fuja da caixa de som!

Procure sambar longe das caixas de som. O som alto por algumas horas pode causar zumbido e em casos extremos até perda auditiva. Vale até um protetor auricular discreto, se necessário.

10 – Use um tênis confortável

Um sapato desconfortável pode acabar com a sua folia. Além disso, sandálias abertas  expõem os pés aos cacos de vidro, pisões, etc., que podem cortar e machucar seus pés. Um tênis velho, macio, também ajudará a evitar aquelas incômodas bolhas dos sapatos novos.

Dra. Vivian Natale é ginecologista e obstetra pela EPM /UNIFESP com MBA pela Wharton School.  Foi gestora de produtos de imagem e hospitais na DASA e diretora das unidades de oncologia e radioterapia na Rede D’or.  Atualmente é sócia e colaboradora do Portal Medicinia. Paulistana apaixonada pelo Rio de Janeiro. (vivian.natale@medicinia.com.br – CRM: 100616 – SP)

Com informações do blog Medicinia

Matinê de Carnaval na terça-feira em Raul Soares

A matinê de Carnaval realizada nesta terça-feira, 21, em Raul Soares, animada pelo professor de dança Luciano Olímpio, deu espaço para a criançada cair na folia e botar a alegria para fora.

Desfile do Bloco Sem Teto no Carnaval 2012, em Raul Soares

Desfile do Bloco Sem Teto, na manhã desta terça-feira, 21, na avenida Getúlio Vargas, concentrado em frente ao Bar do Eron. Eram 8:30h da manhã e alguns foliões que restaram, ainda curtiam o carnaval.

Carnaval 2012 em Raul Soares, hoje à tarde

Animação dos foliões hoje à tarde na Praça da Cultura, em Raul Soares. Muita animação e promete muito mais para hoje à noite, pois não para de chegar gente para participar da festa.   

Carnaval 2012 em Matipó

Começa nesta sexta-feira, 17, a sensacional festa de carnaval Matipó Folia. O evento é uma realização da Prefeitura de Matipó e MGV Promoções e será realizado na Avenida Salvador Sabino com a seguinte programação:

- Dia 17 sexta-feira - Bond’kama;
- Dia 18 sábado – Giro;
- Dia 19 domingo- Fernanda Pádua;
- Dia 20 segunda-feira- Billy & Zaidan ;
- Dia 21 terça-feira- Giro.

Fonte: Blog do parceiro Willian Chaves

Raul Soares em clima de festa está pronta para o Carnaval 2012

Ao contrário do ano passado, onde palco e tenda foram erguidos uma semana antes do evento, este ano a montagem começou mais em cima da hora e somente ontem à tarde, 14, é que palco e cobertura estavam prontos. Muita gente até gostou, pois uma estrutura dessa montada numa das principais ruas centrais, sempre prejudica um pouco o já caótico trânsito raul-soarense. Mas, no carnaval ninguém se importa e até que aceita, numa boa.

Agora, falta apenas a ornamentação, que ficou a cargo do decorador Maurício Noronha. Segundo Maurício, como quase tudo ficou para a última hora, a decoração acabou ficando prejudicada. Como não há mais tempo, terá que utilizar os materiais que conseguir encontrar no comércio local. Comentou até que, se alguém tiver alguma ideia melhor, que apareça por lá para colaborar.  

O palco é o mesmo de outras apresentações, mas a tenda, segundo a opinião de alguns, melhorou, pois, apesar de ter ficado 50 cm mais baixa que a dos anos anteriores, lembra mais um telhado convencional, permitindo, assim, maior ventilação.

Restando apenas pequenos detalhes, a cidade está praticamente preparada para, mais uma vez, receber os foliões para a grande festa carnavalesca que, a cada ano, vem consagrando Raul Soares como detentor do título de um dos melhores carnavais da região.

Venha participar! Raul Soares já está em festa e de braços abertos para recebê-lo. A cordialidade é a marca registrada desse povo ordeiro e festeiro e que sempre recepcionou seus visitantes com muito carinho e alegria.

Carnaval 2012 em Abre Campo

Aquecimento de Carnaval em Matipó no sábado, dia 11

Aquecimento para o Carnaval no Bar da Reta

Programação para o Carnaval 2012 em Raul Soares

A Prefeitura de Raul Soares liberou hoje (30), o cartaz com a programação para o Carnaval 2012 em Raul Soares.

Jornalista fala no ar toda a verdade sobre o carnaval

Para quem acha que carnaval é só festa, é bom ver este vídeo antes de cair na folia

O carnaval está chegando e nada melhor do que este vídeo para clarear um pouco a visão turva de quem só vê nessa festa motivo de alegria e diversão. Tem muita alegria, sim, mas o lado negativo também, e que deve ser considerado na hora de pesarmos os prós e os contras.

E, como disse quem postou este vídeo, "Não sei se desabafo, análise, revolta ou simplesmente o editorial, mas Raquel Sherazade causou polêmica na TV ao falar sobre o carnaval. O próprio vídeo fala por si!"

O vídeo é interessante e cabe a cada um de nós tirar as suas próprias conclusões.

Fonte: YouTube