CLORETO DE MAGNÉSIO - Vídeo "Conversa com o Dr. Luiz Moura", sobre Auto-Hemoterapia. Veja também estas informações no site Amigos da Cura. http://amigosdacura.ning.com/video/cloreto-de-magn-sio-por-dr-luiz-moura
Caso se interesse pelo assunto, veja este vídeo também http://www.youtube.com/watch?v=eJe6n7H-5WM
A Coordenadoria Estadual de Defesa Civil de Minas Gerais (Cedec) reforça a importância dessas ações. “No período chuvoso a palavra de ordem é prevenção. Algumas ações cabem à Defesa Civil, mas a população pode ajudar com atitudes simples, básicas”, comenta o Tenente Coronel Fabiano Villas Bôas, secretário executivo da Coordenadoria Estadual de Defesa Civil. Ele enumera algumas dicas que devem ser seguidas à risca. “A população ribeirinha, por exemplo, deve ficar atenta ao nível das águas para não ser pega de surpresa; as pessoas devem evitar travessias de ribeirões, pinguelas e pontes cobertas pelas águas; nunca passar por ruas com excesso de enxurrada, principalmente os motoristas. Se o veículo estragar, o correto é abandonar o carro e nunca ficar dentro dele. Importante destacar também que quem mora em área de risco, especialmente, deve ficar atento às rachaduras caso apareçam nas paredes, porque é um sinal de que o solo pode estar se movimentando e há perigo de desabamento”, afirma.
O Tenente Coronel ressalta, ainda, a importância das Coordenadorias Municipais de Proteção e Defesa Civil (Compdecs). “É preciso ter como foco que toda cidade necessita ter uma Compdec minimamente estruturada, com equipamentos e pessoas treinadas. Este ano, o Estado capacitou 1,3 mil técnicos e voluntários das cidades mineiras, que estão preparados para apoiar a população no período chuvoso”.
Coordenadorias Municipais da Zona da Mata
Dos 853 municípios do Estado, 713 possuem coordenadorias municipais. Na Zona da Mata, dos 142 municípios que compõem a região, 127 possuem Compdecs.
O coordenador municipal da Defesa Civil de Ubá, Aldeir Ferraz, destaca que a Compdec pode e deve ser acionada pelos cidadãos sempre que alguma alteração for percebida. “Nós vamos até o local, fazemos a vistoria e uma avaliação do grau de risco. A partir desse diagnóstico, a pessoa é devidamente orientada”, explica. Segundo ele, a Compdec também monitora as áreas de risco e possui um Plano de Contingência bem estruturado. “Temos o Bolsa Moradia, Banco de Alimentos, ajuda para reconstrução. O Plano prevê o trabalho de forma sistêmica, todas as secretarias municipais estão envolvidas no processo de proteção e defesa civil”, completa.
A Compdec de Ubá trabalha, ainda, em parceria com as Compdecs de outros municípios próximos da cidade. “Criamos um Fórum de Coordenadorias de Defesa Civil e nos reunimos uma vez ao mês, quando trocamos informações e experiências, buscamos parcerias como, por exemplo, com a associação de rádios, para garantir que as informações cheguem a toda população com agilidade e sempre que necessário”, conta.
Há duas formas de tratamento: sem e com medicamentos .O tratamento sem medicamentos tem como objetivo auxiliar na diminuição da pressão, e se possível evitar as complicações e os riscos por meio de modificações nas atitudes e formas de viver, são elas: reduzir o peso corporal através de dieta calórica controlada, o sal de cozinha dos alimentos, o consumo de álcool, exercitar-se regularmente, abandonar o tabagismo, evitar alimentos com excesso de gordura e controlar o estresse.
O tratamento medicamentoso visa reduzir as doenças cardiovasculares e a mortalidade dos pacientes hipertensos, salienta o médico nefrologista Dr. Marco Túlio Kfuri.
No Hospital Nossa Senhora das Dores, em Ponte Nova, você pode procurar os especialistas e marcar uma consulta com o médico de sua confiança.
Ascom – HNSD
A idade é um fator de risco importante para o câncer de próstata, uma vez que tanto a incidência como a mortalidade aumentam significativamente após os 50 anos, salienta o médico oncologista Afrânio Marques Felício da Cunha do Hospital Nossa Senhora das Dores.
Mais detalhes na entrevista com o Médico Oncologista do Hospital Nossa Senhora das Dores, Dr. Afrânio Marques Felício da Cunha
Falta de informação, dificuldade de acesso à assistência médica, demora para procurar atendimento especializado (50% dos pacientes acometidos pelo câncer demoram um ano para procurar atendimento médico) são as principais causas dessa triste realidade.
Sabe-se que a falta de higiene local é o principal fator para o desenvolvimento da doença. O acúmulo do esmegma (secreção produzida na glande) pode causar uma inflamação, que evolui para o câncer. A presença de fimose dificulta ou impede uma higienização adequada, a infecção pelo HPV (papiloma vírus humano) também se associa com o câncer de pênis.
Os sintomas são lesões vegetantes, ulcerações e inflamações que não cicatrizam com o tratamento clínico. Na fase avançada, o paciente pode apresentar gânglios inguinais (ínguas na virilha) que indica a progressão da doença (metástases). O diagnóstico é realizado a partir da história e exame físico, sendo confirmado com a biopsia. O tratamento, na fase inicial, é feito com medicações tópicas e pequenas excisões do tumor. A preocupação é sempre preservar a maior quantidade de tecido peniano para manter as funções s sexuais e urinárias. Porém, quando numa fase avançada é necessária a amputação parcial ou total do pênis.
Diante dessa triste realidade, é preciso conscientizar todos os homens a lavar o pênis diariamente, ensinar os filhos desde cedo a fazer a higiene local, usar preservativo nas relações sexuais e tratar a fimose. No caso de qualquer lesão suspeita procurar um médico, pois a demora do diagnóstico pode custar a perda do órgão.
Texto produzido inteiramente por: Leonardo Reis Cotta/Médico Urologista do Hospital Arnaldo Gavazza.
Clarissa Guimarães
Assessoria de Comunicação
Hospital Arnaldo Gavazza
Na área do 5º Pelotão de Bom Jesus do galho muito são os esforços para que todos possam agir: atividades desenvolvidas em prol da população.
*Visita de prevenção ativa na escola orientando corpo discente e corpo docente assim como também a direção acerca de possíveis focos de dengue, exaltando a importância da participação de todos no combate à dengue e que os trabalhos de combate à dengue devem prosseguir.
*Visitas de Prevenção Ativa nas residências e comércios, passando dicas e orientações de combate a dengue e auxiliando na retirada de materiais propícios para abrigar focos de dengue, e orientando para que os trabalhos de combate `a dengue devem ser diários.
*Blitz Educativa realizada com a parceria dos Agentes de saúde que trabalham no controle e prevenção a dengue, foram distribuídos panfletos e orientações a população.
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Com informações de Josiane Patrícia Frutuoso, Sd PM
5º Pel PM/22ª Cia PM Ind
O Teste do Pezinho realizado pelo Hospital Nossa Senhora das Dores para os recém-nascidos da macrorregião diagnostica as seguintes doenças: Fenilcetonúria, Hipotireoidismo Congênito, Fibrose Cística, Anemia Falciforme e outras Hemoglobinopatias, além da Deficiência da Biotinidase. Estas são doenças congênitas, de herança genética, que se diagnosticadas e tratadas precocemente, oportunizam desenvolvimento normal às crianças afetadas. O Teste do Pezinho é gratuito e obrigatório, por isso, todo bebê nascido em território brasileiro deve fazer o teste no momento da alta hospitalar.
Sendo um Programa Nacional de Triagem Neonatal, implantado pela Portaria nº 822/2001 do Ministério da Saúde, garante o direito ao exame a todos os recém-nascidos e tratamento àqueles com diagnóstico positivo para alguma das doenças.
No HNSD basta ligar e agendar o teste pelo telefone 31 3819 2600 – Falar no agendamento.
Ouça a orientação do Dr. Julliano de Paiva Boscolo – Pediatra do HNSD
Dados do Instituto Nacional de Prevenção de Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) apontam que os DORTs são a segunda maior causa de afastamento do trabalho no Brasil. Em Minas Gerais, entre 2007 a 2011, foram notificados 6.171 casos de DORT.
Dentre esse total de casos notificados, 2.497 foram do sexo masculino e 3.674 do sexo feminino. Os trabalhadores na faixa etária de 35 a 49 anos são os mais acometidos pela doença. Em relação às ocupações, os faxineiros lideram o ranking com 391 casos de DORT, seguidos pelas empregadas domésticas com 339 casos e os pedreiros com 277 casos.
“No passado, a doença ficou conhecida por LER, Lesões por Esforço Repetitivo, mas hoje essa nomenclatura foi substituída pelo nome DORT’s. Abrangendo todos os distúrbios relacionados ao trabalho que podem afetar tendões, músculos, ligamentos, capsula articular, bursas e nervos”, explicou Elice Eliane Ribeiro, Diretora de Saúde do Trabalhador da Secretaria de Estado de Saúde de Minas Gerais (SESMG).
Segundo Elice Eliane, as principais causas de DORT estão relacionadas à organização do trabalho como processos de trabalho mal dimensionados, postos de trabalhos inadequados, posturas inadequadas durante o trabalho, movimentos repetitivos. Fatores psicológicos como pressões internas e dificuldades de relacionamentos também são impactantes.
Sintomas
Fadiga muscular, alteração da sensibilidade, sensação de peso e cansaço em partes do corpo, perda de controle dos movimentos, perda de força, formigamento e dor muscular ou articular são os principais sintomas da doença.
Isolados ou associados, os sintomas podem apontar a existência de tensões musculares excessivas, tendinites, tenossinovites, sinovites, neurite, síndrome do túnel do carpo e síndrome miofascial.
“Os sintomas e as alterações não aparecem repentinamente, mas sim de forma lenta e gradativa. Portanto é importante que o trabalhador preste atenção em si mesmo, verificando se seu organismo não esta dando sinais de alerta, disse Elice Eliane.
O quadro abaixo lista algumas situações que favorecem o aparecimento de DORT. A presença de uma ou mais dessas situações pode indicar um maior risco para o desenvolvimento da doença.
Situações que contribuem para o desenvolvimento de DORT
Organização do trabalho
Fatores psicológicos
Movimentos repetitivos
Cobrança da chefia para produzir cada vez mais e errar cada vez menos
Ritmo intenso de trabalho
Exigências de horas extras
Falta de tempo para ir ao banheiro
Cobrança contínua para manter produtividade ou aumentá-la
Necessidade de ficar em uma mesma postura durante muito tempo
Móveis e equipamentos incômodos e mal ajustados
Ambientes com temperaturas muito frias ou muito quentes
O trabalhador deve ficar atento aos sintomas e ao menor sinal de problema procurar um serviço médico ou fisioterapêutico. E, além disso, algumas medidas podem ajudar a prevenir o DORT. Identificar e evitar as posturas incorretas durante o trabalho, por exemplo, é uma delas.
Procurar adequar o posto de trabalho a altura e a necessidades do corpo, estabelecer pausas dentro da rotina de trabalho, manter o corpo sempre em movimento e evitar ficar na mesma postura por tempo prolongado também evitam as dores musculares.
Outras dicas importantes é intercalar as tarefas e as posturas durante o dia. Isso permite que o tipo de movimento se altere ajudando a descansar partes do corpo durante. Também é importante que, sempre que possível, seja intercalado momentos de leitura com digitação, reuniões, entre outras.
E, caso no seu ambiente de trabalho seja oferecida a Ginastica Laboral, pratique, pois ela fará bem ao seu corpo.
Se após avaliação médica, o trabalhador for diagnosticado com uma DORT, o agravo deve ser obrigatoriamente notificado na Ficha de Notificação de Doença Relacionada ao Trabalho LER/DORT, pois este é um agravo de notificação compulsória.
Caso o trabalhador tenha sido contratado com carteira assinada, a empresa deverá emitir a Comunicação de Acidente de Trabalho (CAT). Se a empresa se recusar a emitir, o trabalhador poderá solicitar a emissão de CAT pelo profissional médico que o atendeu ou a seu sindicato para que seja cumprida a lei.
É importante que o trabalhador saiba que existem vários tipos de tratamento para DORT. Além dos tratamentos medicamentosos, a fisioterapia com atividades de reabilitação e adequação posturais, bem como acupuntura, massoterapia, entre outros trabalhos corporais, são muito eficazes e produzem efeito em longo prazo.
Autora: Juliana Gutierrez
Matéria sugerida pela leitora Maria das Graças de Araújo
Capital e RMBH
Cidades históricas
O meteorologista informa que as cidades de Ouro Preto, Mariana, Tiradentes e São João Del-Rei terão o tempo variando entre parcialmente nublado e nublado, com possibilidade de chuvas isoladas nos quatro dias, mas na segunda-feira a probabilidade de ocorrência de chuvas diminui bastante em Ouro Preto e Mariana. Nestas cidades as temperaturas vão variar entre 17°C e 28°C. Já em Diamantina, o feriado inteiro vai ser de céu variando entre claro e parcialmente nublado sem chuvas significativas e temperaturas variando entre 18°C e 29°C.
Interior
Nas regiões do Norte e nos Vales do Jequitinhonha, Mucuri e Vale do Rio Doce as temperaturas ficarão acima dos 33°C, com baixa probabilidade de chuvas significativas. No Sul de Minas, Zona da Mata, Oeste e Triângulo Mineiro, as chuvas ocorrerão ao longo de todo o feriado, mas principalmente à tarde e à noite, quando ocorrerão acompanhadas de raios e rajadas de vento. As temperaturas continuarão elevadas no sábado, passando dos 32°C em muitas localidades, mas a partir do domingo irão variar entre 20 e 30°C no Triângulo e Oeste e entre 18 e 29°C no Sul e Zona da Mata.
Litoral
A previsão para o litoral sul da Bahia e para o litoral do Espírito Santo é de baixa probabilidade de chuva ao longo de todo o feriado, com temperaturas máximas em torno de 32°C. No litoral norte de São Paulo e do Rio de Janeiro, a tendência é de pancadas de chuva ao longo de todo o feriado, com maior probabilidade de ocorrência durante a tarde e à noite, acompanhadas de raios e rajadas de vento, mas ainda assim as temperaturas máximas ficarão acima dos 33°C.
Clique aqui para ver os telefones úteis do Estado em caso de emergências no período chuvoso.
Com informações da Agência Minas
A Polícia Militar de Raul Soares lançou nesta ultima terça-feira (29/11), o reforço no policiamento com a denominação de “Operação Natalina”.
A finalidade desta Operação é prevenir e reprimir a criminalidade e, consequentemente, aumentar ainda mais a segurança na cidade, proporcionando à população segurança e um fim de ano tranquilo.
Será reforçado o policiamento principalmente nos locais próximos aos estabelecimentos comerciais e bancários, caixas eletrônicos e terminal rodoviário, devido ao acúmulo de pessoas que movimentam/transitam com valores em dinheiro e/ou cheques, pois, constituem-se locais de risco, que merecem atenção especial na programação do Policiamento Ostensivo.
Durante a Operação Natalina serão distribuídas Dicas de Segurança, onde os Policiais Militares alertarão sobre os cuidados que as pessoas devem ter.
O 6º Pelotão de Polícia Militar irá priorizar as Ações e Operações de caráter preventivo, especialmente a Operação Corredor de Segurança/Blitz de Transito para impor obstáculos à ocorrência, principalmente dos delitos contra a pessoa e contra o patrimônio, inclusive sensibilizando a população sobre a necessidade da adoção de medidas de autoproteção.
A Polícia Militar de Raul Soares deseja a todos um final de ano repleto de alegria e paz, na expectativa de um ano novo cheio de realizações.
